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    un atleta entrenado para una carrera de 100 metros puede correr un maratón

    Santiago

    Chicos, ¿alguien sabe la respuesta?

    obtenga un atleta entrenado para una carrera de 100 metros puede correr un maratón de este sitio.

    Física 2 Para Bachilleratos Tecnológicos

    Física 2 para bachilleratos tecnológicos se desarrolló conforme a los programas de estudio actualizados, atendiendo los propósitos referentes al campo disciplinar de Ciencias experimentales y el enfoque por competencias. Este libro constituye una importante herramienta que promueve la perspectiva interdisciplinaria y la transversalidad, y contribuye al desarrollo de las competen¬cias genéricas y disciplinares que corresponden a la asignatura de Física 2. Las diferentes actividades de aprendizaje propuestas favorecen que el estudiante resuelva problemas relacionados con su vida cotidiana, tome decisiones haciendo un análisis crítico y reflexivo, desarrolle su creatividad al realizar y diseñar actividades experimentales, use las tecnologías de la información y la comunicación (tic), utilice la calculadora y elabore resúmenes, realice investigaciones y proyectos. Cuenta con un sólido sistema de evaluación que abarca los contenidos temáticos, las actividades que realiza y los valores y actitudes a través de autoevaluaciones y coevaluaciones.

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    Física 2 Para Bachilleratos Tecnológicos

    Pérez Montiel, Héctor

    Grupo Editorial Patria, 1 Oca 2018 - 276 sayfa

    1 Eleştiri

    Física 2 para bachilleratos tecnológicos se desarrolló conforme a los programas de estudio actualizados, atendiendo los propósitos referentes al campo disciplinar de Ciencias experimentales y el enfoque por competencias. Este libro constituye una importante herramienta que promueve la perspectiva interdisciplinaria y la transversalidad, y contribuye al desarrollo de las competen¬cias genéricas y disciplinares que corresponden a la asignatura de Física 2. Las diferentes actividades de aprendizaje propuestas favorecen que el estudiante resuelva problemas relacionados con su vida cotidiana, tome decisiones haciendo un análisis crítico y reflexivo, desarrolle su creatividad al realizar y diseñar actividades experimentales, use las tecnologías de la información y la comunicación (tic), utilice la calculadora y elabore resúmenes, realice investigaciones y proyectos. Cuenta con un sólido sistema de evaluación que abarca los contenidos temáticos, las actividades que realiza y los valores y actitudes a través de autoevaluaciones y coevaluaciones.

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    98

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    190

    RESPUESTAS de los EJERCICIOS PROPUESTOS

    268 Bibliografía 273 Índice analítico 274 Telif Hakkı

    Sık kullanılan terimler ve kelime öbekleri

    Actividad experimental agua altura ángulo aplica aumenta bloque caída libre Calcular la magnitud caliente calor específico calor latente campo eléctrico campo magnético cantidad de calor cero ción coeficiente de dilatación constante cuerpo debe Despejamos dirección distancia ecuación Ejemplos Resolución Ejercicios propuestos energía calorífica energía cinética traslacional energía interna energía potencial gravitacional expresión matemática figura flujo magnético fricción dinámica fuerza cuya magnitud fuerza de fricción grados Celsius gráfica horizontal igual imán inducción magnética intensidad del campo joules Kelvin km/h líquido litros longitud magnitud de velocidad magnitud del desplazamiento manera máquina térmica metros moléculas móvil movimiento rectilíneo uniformemente Newton observa pelota permeabilidad magnética polo norte Portanto presión produce profesor(a punto de ebullición rapidez realiza recorre recta siguiente sistema físico Solución superficie sustancia temperatura termodinámica tiro parabólico trabajo Transformación de unidades utiliza valor variables velocidad cuya magnitud velocidad inicial vertical volumen

    Kaynakça bilgileri

    Başlık Física 2 Para Bachilleratos Tecnológicos

    Yazar Pérez Montiel, Héctor

    Yayıncı Grupo Editorial Patria, 2018

    ISBN 6077449989, 9786077449980

    Uzunluk 276 sayfa

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    fuente : books.google.com.tr

    El entrenamiento de la resistencia a la velocidad de los corredores y corredoras de 100 metros planos

    1 / 1

    La resistencia a la velocidad es una capacidad determinante en el rendimiento de los especialistas de la prueba reina del atletismo. Ser corredor de 100 metros planos y aspirar a una medalla en las grandes competiciones exige del atleta un nivel de excelencia en el desarrollo de esta capacidad.

    Resistir altas velocidades luego de transcurridos los primeros 6 segundos de carrera solo puede lograrse con un entrenamiento altamente especializado.

    Para la planificación del entrenamiento de la resistencia a la velocidad de los corredores y corredoras de 100 metros planos no pueden obviarse, en aras de un óptimo rendimiento, las orientaciones que propician la interpretación de los indicadores de carga primordiales para la planificación, entre los que se hayan: la edad, el volumen máximo aproximado por edades en una sesión, intensidades y recuperación propicias acopladas a las distancias, frecuencia de aplicación del estímulo en el microciclo, y el índice de resistencia a la velocidad a partir del rendimiento competitivo en los 200 metros. Estos indicadores constituyen fundamentos para la apropiada identificación de la carga en correspondencia con los objetivos concebidos en el proceso de formación atlética, dígase, a corto, mediano y largo plazos.

    La edad

    No es hasta los 14 años en las mujeres y 15 en los varones, como edad de referencia, que debe planearse el desarrollo de esta capacidad, pues la misma se sustenta fundamentalmente en el desarrollo enzimático responsable de la eficiencia del sistema energético láctico, el cual alcanza su máxima magnitud en la adultez producto de la madurez fisiológica.

    Hay que recordar que:

    Por lo anterior, la intensificación del trabajo de la capacidad referida se recomienda realizar no antes de los 16 años para las mujeres y 17 para los varones, mientras que el entrenamiento extremo no debe iniciarse antes de los 18 años en las féminas y 19 años en los del sexo masculino. Ya a estas edades el entrenamiento puede semejarse al de los atletas durante las edades de máximo rendimiento.

    Es conocido que los corredores y corredoras de los 100 metros tienden a alcanzar los máximos rendimientos a partir de los 22 años.

    Volumen máximo aproximado por edades en una sesión

    El volumen visto en su lógico incremento por edades debe ser considerado en dependencia de múltiples factores, como es el desarrollo biológico de individuo. Esto a partir de que atletas de igual edad cronológica pueden tener diferentes edad biológica; ello indica por ejemplo, que si a dos atletas de 15 años de edad cronológica se le suministra una carga idéntica, uno puede estar realizando un entrenamiento apropiado mientras que el otro puede estar sobre exigiéndose en la utilización de la fuente energética que garantiza la manifestación anaeróbica resistida del rendimiento. Por ello, se hace necesario considerar las proposiciones de volúmenes por edades aunque en esencia ellas constituyen referencias generales que en la práctica logran la definitiva aproximación a la verdad de cada atleta.

    Dentro de esas referencias generales, este autor considera que no es lo más conveniente exceder de los 400 a 450 metros en una sesión de resistencia a la velocidad máxima (distancia máxima, 130 metros) durante el primer año de especialización de los atletas principiantes, siempre y cuando la misma se realice a los 14 años para las mujeres y 15 para los varones.

    En otro caso, si la especialización sucede en esas edades cuando ya se tiene dos o tres temporadas de entrenamiento, puede asumirse como volumen máximo para una sesión de 150 a 200 metros más que el volumen anteriormente citado, es decir, un total de 500 a 600 metros.

    Precisamente, en la tabla 1 se recogen los valores que orientan el volumen para las sesiones de carga máxima. Esta referencia constituye un importante punto para la diferenciación del trabajo por edades, pero tan importante como ese aspecto, estrechamente relacionado, lo es el máximo volumen relativo al total de sesiones destinadas para esta capacidad en el macrociclo. Es evidente que los escolares tendrán menos sesiones de utilización del volumen máximo que los atletas juveniles, también será mayor el número de sesiones de volumen máximo de los adultos en comparación con los juveniles.

    Tabla 1. Un esquema referencial de volúmenes máximos

    aproximados por edades para una sesión de

    resistencia a la velocidad máxima

    H: Mujeres V: Varones

    Intensidades y recuperación propicias acopladas a las distancias:

    El entrenamiento de resistencia a la velocidad (máxima, 6-20 segundos o submáxima, hasta 2 minutos, Grosser, 1992) exige intensidades entre el 90-100% del máximo rendimiento. Además, las repeticiones y series deben ser realizadas con las micro y macro pausas que garanticen la utilización consecuente del sustrato energético (glucógeno) garante de esta capacidad, fundamentalmente en los esfuerzos submáximos, en correspondencia con el objetivo propuesto.

    En ese sentido, la recuperación en el trabajo de resistencia a la velocidad puede variar, preferentemente, desde los 30 segundos hasta los 10, 12, 15 minutos, también hasta el extremo de 20 minutos, esto está en dependencia de la edad y otros factores, uno de ellos es la clasificación específica del trabajo, una puede ser la de Grosser, citada anteriormente; lógicamente, los parámetros de la anterior clasificación son para atletas en las edades correspondientes a la etapa de máximo rendimiento deportivo, pues para los adolescentes y jóvenes varían. En los escolares el límite de tiempo de recorrido para un esfuerzo de resistencia a la velocidad máxima tal vez no resulte mayor a los 15 segundos, pues se dificulta la manutención de la capacidad aláctica durante 20 segundos, esto justificado por las posibilidades de preponderancia relativa del creatin fosfato durante ese tiempo.

    fuente : efdeportes.com

    ¿Puedo llegar a correr 100 metros en 10 segundos si hoy los corro en 20 segundos y cuantos años me llevaría de entrenamiento?

    Respuesta (1 de 7): Si hoy, corriendo a toda la velocidad de la que eres capaz, no puedes bajar de 20 segundos en 100 metros planos, me temo que, muy probablemente, jamás podrás llegar a registrar ni siquiera 13 o 14 segundos, no importa cuántos años entrenes. Por supuesto que en dichas predicci...

    ¿Puedo llegar a correr 100 metros en 10 segundos si hoy los corro en 20 segundos y cuantos años me llevaría de entrenamiento?

    Ordenar Ramón Milán Manso

    Vive en Adeje, Canarias, EspañaEl autor tiene 3,1 K respuestas y 1,3 M visitas a sus respuestas11meses

    Sinceramente, me temo que es una marca fuera de tu alcance. Para empezar tienes que saber que en toda la historia del atletismo, apenas poco más de 150 personas han logrado correr 100 metros en 10 segundos, de los cuales tan solo unos 10 atletas no eran de origen africano. Y esas personas dedicaron su vida entera a entrenarse para intentar correr 100 metros en 10 segundos, además de tener una genética privilegiada.

    Me atrevería a decir que nunca nadie que corra los 100 metros en 20 segundos, ha conseguido hacerlo en 10.

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    Richard Parker

    Técnico en Ciencias Informáticas anterior (2019–2021)El autor tiene 227 respuestas y 153,8 K visitas a sus respuestas11meses

    Si hoy, corriendo a toda la velocidad de la que eres capaz, no puedes bajar de 20 segundos en 100 metros planos, me temo que, muy probablemente, jamás podrás llegar a registrar ni siquiera 13 o 14 segundos, no importa cuántos años entrenes.

    Por supuesto que en dichas predicciones no se incluyen opciones como, por ejemplo, que seas actualmente muy obeso y luego bajes considerablemente de peso hasta alcanzar niveles saludables. Como también se descartan "trampas" tales como dopaje o prótesis similares a las de Oscar Pistorius

    .

    La velocidad a la que somos capaces de correr individualmente las perso

    Jorge Bini

    Trabaja en Mensa (asociaciones de superdotados) (2004–presente)El autor tiene 1,5 K respuestas y 119,7 K visitas a sus respuestas11meses

    No, nunca podrás.

    Ahh pero tú dices, ¿a pie o en bici?

    José Vásquez

    Ha estudiado en Universidad Nacional de Ingeniería (UNI)El autor tiene 1,1 K respuestas y 1,4 M visitas a sus respuestas11meses

    DEBES MEDIR MAS DE 1.80 PARA QUE TENGAS OPCIÓN

    La mayoría de atletas de Alta Competencia miden cerca a 1.90, porque así sus ZANCADAS marcarán la diferencia contra sus competidores

    Saludos

    Usain Bolt, el relámpago incomparable

    Cuando se estudian los detalles de lo que hizo y cómo lo hizo, queda claro por qué tal vez nunca vuelva a verse a un atleta como Usain Bolt.

    https://espndeportes.espn.com/espn-run/nota/_/id/7320855/usain-bolt-el-relampago-incomparable

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    ¿Cuánto tiempo puede estar un lobo corriendo sin parar?

    Silberio Ruiz

    Vive en Zaragoza, Aragón, EspañaEl autor tiene 5,1 K respuestas y 1,9 M visitas a sus respuestas11meses

    Si no tienes menos de 13 o 14 años es muy difícil que rebajes 10 segundos tu marca, por muy duro que entrenes. Yo corría 60 metros lisos en 12 segundos, estuve entrenando 2 años y la marca no bajaba y me desanime

    Josep Maria Ollé Oltra

    Médico de Universidad Autónoma de Barcelona (Graduado en el 1981)El autor tiene 4,9 K respuestas y 4,7 M visitas a sus respuestas11meses

    Respondido inicialmente: ¿Puedo llegar a correr 100 metros en 10 segundos si hoy los corro en 20 segundos y cuantos años me llevaria de entrenamiento?

    ¿Qué edad tiene usted?

    Omar Patino

    ingenieria mecanica de Universidad tecnologica de pereira (Graduado en el 1981)El autor tiene 1,5 K respuestas y 87,7 K visitas a sus respuestas11meses

    el velocista es innato, si hoy lo haces en 20 s, lograras meorar con buen entrenamiento y muy dificil llegues a 10 s.

    Laynier Piedra Diéguez

    ingeniero (2002–presente)El autor tiene 107 respuestas y 23,7 K visitas a sus respuestas3años

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    5km? Puedes pero si no tienes alguna preparación, tus tiempos serán un asco.

    Espero eso te ayude.

    Juan Manuel Llaury

    Ha estudiado Inglés Técnico Informático en la Facultad De Informática UNLP (Graduado en el 2010)El autor tiene 2,5 K respuestas y 34,7 M visitas a sus respuestasTraductor/a · 2años

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    ¿“Dominar”? No. Usain Bolt—aunque tengo respeto por el hombre—tiene una estrategia de carrera horrible y podría haber batido sus récords mundiales por mucho más si hubiera corrido sus carreras de la forma en que lo haría una persona con sentido común.

    fuente : es.quora.com

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    Santiago 4 month ago
    4

    Chicos, ¿alguien sabe la respuesta?

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