se puede dormir de costado después de una extracción de muela
Santiago
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Cómo dormir después de una extracción de muela del juicio – Maxcolchon
Si alguna vez te han sacado una muela del juicio, sabrás que descansar bien durante los primeros días puede ser difícil. Te damos consejos sobre cómo dormir después de una extracción de muela del juicio.
CÓMO DORMIR DESPUÉS DE UNA EXTRACCIÓN DE MUELA DEL JUICIO
Mar 2, 2022 | CONSEJOS, DESCANSO | 0 Comentarios
CÓMO DORMIR DESPUÉS DE UNA EXTRACCIÓN DE MUELA DEL JUICIO
Resumen de contenido: [esconder]
Cómo dormir después de una extracción de muela del juicio
Tomar los analgésicos que nos han prescrito
Si es demasiado tarde, toma un analgésico que utilices normalmente
Crea un ambiente cómodo para dormir
Eleva la cabeza Duerme de lado Aplica hielo
Sigue las recomendaciones de tu dentista
Qué no hacer para dormir después de una extracción de muela del juicio
Hay quien sufre mucho dolor y quien no tanto, pero casi todo el mundo suele padecer alguna molestia. Es por eso que vale la pena buscar ciertas formas en las que minimizar el dolor antes de irnos a dormir, para así no despertarnos en mitad de la noche. Algunas cosas que podemos llevar a cabo son:TOMAR LOS ANALGÉSICOS QUE NOS HAN PRESCRITO
Si el dentista nos ha recetado analgésicos, debemos tomarlos junto con las indicaciones que nos ha dado sobre cómo y cuándo tomarlos. Si no hemos recibido ninguna receta o indicaciones, siempre podemos llamar para consultar si tenemos dolor.
SI ES DEMASIADO TARDE, TOMA UN ANALGÉSICO QUE UTILICES NORMALMENTE
Siempre y cuando no tengas una afección médica que pueda interferir con el analgésico en concreto, puedes tomar algunos como paracetamol o ibuprofeno. Asegúrate de no exceder la dosis diaria recomendada y sigue las instrucciones del médico si te es posible.
CREA UN AMBIENTE CÓMODO PARA DORMIR
Mantén el dormitorio oscuro y fresco y utiliza hábitos antes de ir a dormir que te ayuden a dejar de pensar en el dolor. Las técnicas de relajación, por ejemplo, pueden ser de ayuda para dormirte con más tranquilidad.
ELEVA LA CABEZA
Intenta elevar tu cabeza (siempre manteniendo una posición cómoda) usando una almohada adicional. Esto podría ayudarte a reducir el hinchazón.
DUERME DE LADO
Dormir de lado nos permite mantener la cabeza apoyada en una almohada más fácilmente que dormir boca arriba.
APLICA HIELO
Según un estudio publicado en 2019, el hielo aplicado en los primeros días después de haberse extraído la muela del juicio ayuda a reducir el hinchazón. Puedes aplicar una bolsa de hielo envuelta en un paño en la mandíbula de 10 a 20 minutos cuando lo veas necesario.
SIGUE LAS RECOMENDACIONES DE TU DENTISTA
Si tu dentista te ha dado algún otro consejo acerca de cómo reducir el hinchazón o el dolor, llévalo a cabo, ¡sabe lo que dice!
QUÉ NO HACER PARA DORMIR DESPUÉS DE UNA EXTRACCIÓN DE MUELA DEL JUICIO
Es importante tomar algunas precauciones si queremos dormir bien durante los primeros días después de habernos quitado la muela del juicio. En concreto, es importante tener cuidado de no quitarnos los coágulos de sangre que se forman en las heridas, especialmente durante las primeras 24 horas.El desprendimiento o la formación incorrecta de un coágulo de sangre puede causar una afección llamada alveolitis seca. Esta es una de las complicaciones más comunes en la extracción de las muelas del juicio y puede ocurrir entre los 3 y los 5 días posteriores de la operación.
Para minimizar el riesgo de sufrir alguna complicación, resulta recomendable evitar los siguientes hábitos:
Dormir boca arriba. Para recuperarse lo antes posible, lo mejor será elevar la cabeza pero durmiendo de lado. Puedes usar una almohada adicional o dos para elevar y sostener la cabeza cuando duermas.Dormirse tarde. Es importante descansar lo suficiente para darle al cuerpo el tiempo que necesita para curarse bien.Cepillar la herida. Es una buena idea evitar cepillar el lugar de la cirugía durante al menos las primeras 24 horas para evitar que se desprenda el coágulo de sangre.Beber alcohol o fumar. El alcohol y el tabaco pueden interferir con la capacidad de nuestro cuerpo para curarse a sí mismo. Por eso resulta una buena idea evitar estas actividades como mínimo 24 horas después de la cirugía, e idealmente hasta estar totalmente recuperado.fuente : informacion.maxcolchon.com
¿Como dormir cuando te quitan las muelas del juicio?
¿Como dormir cuando te quitan las muelas del juicio? Compartimos tips para lidiar con el dolor de muela del juicio después de una extracción
Cuidado dental
¿Como dormir cuando te quitan las muelas del juicio?
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Si tienes dudas sobre como dormir cuando te quitan las muelas del juicio, por que estas pasando por dolor de muela del juicio debido a una extracción dental.
Primero queremos aclarar lo siguiente:
Una extracción de muela del juicio, es un procedimiento quirúrgico llevado a cabo bajo anestesia local
La cual requiere de tiempo de reposo para una recuperación adecuada.
Dado al tiempo de reposo requerido, algunas personas duermen horas extra los días posteriores a la cirugía,
Aunque, dormir puede ayudar con el proceso de curación, el dolor de muela del juicio puede resultar difícil al principio.
Por eso mucha gente tiene dificultad al dormir, ya que el recostarse de lado produce dolor e incomodidad que aún con analgésicos puede persistir.
Para que no pases noches largas de insomnio, le enlistamos una serie de consejos y tips para poder dormir de manera segura.
Así cuidar el proceso de curación después de la extracción de las muelas del juicio.
Si el dolor no te deja dormir, llamanospodemos ayudarte
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Cuidados despues de la extraccion de muela del juicio
Después de una extracción de muelas del juicio se deben de seguir una serie de cuidados preventivos para que no haya problemas en el proceso de recuperación.
El dolor de muela del juicio es normal despues de una extracción.
Entre lo que se busca evitar se encuentran las infecciones, la mala cicatrización y propiciar la recuperación más rápida posible.
Los lineamientos por seguir son los siguientes:
Morder la gasa quirúrgica hasta que el dentista lo indique
Una vez que termina el proceso quirúrgico, el dentista le dejará una con las instrucciones de morderla por lo menos durante las primeras 2 horas.
Es importante que siga esta indicación, ya que de esta manera se detiene el sangrado inicial.
Mantener una dieta blanda
Después de que se retiran las muelas del juicio, se busca mantener una dieta blanda para evitar disrupciones en el proceso de cicatrización.
No realizar actividades físicas demandantes
Debe posponer cualquier actividad física que pueda causar nuevo sangrado de la zona de extracción.
Esto incluye ejercicio y trabajos manuales pesados.
Evitar fumar
El tabaco es una sustancia irritante de la zona afectada.
De igual manera, la succión de la colilla del cigarro puede causar nuevo sangrado de la zona de extracción.
No dejes que el dolor te espante el sueño
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¿Como dormir cuando te quitan las muelas del juicio?
Después de los cuidados generales mencionados con anterioridad, ahora hablaremos sobre cómo dormir después de una extraccion de muela del juicio.
Ya que se trata de un proceso quirúrgico, se debe de tener especial cuidado al momento de dormir.
De hacerlo de manera inadecuada puede causar que reinicie el sangrado y llegar a infecciones graves.
Duerma boca arriba
Muchas veces nos retiran muelas del lado que preferimos dormir.
Sin embargo, el dormir del lado del procedimiento de extracción puede causar sangrado, dolor y heridas accidentales por la presión de la almohada sobre la parte expuesta.
Tome los medicamentos como fueron prescritos por su médico
Muchas veces los pacientes dejan de tomar los medicamentos prescritos ya que no sienten molestias después de unos cuantos días.
Sin embargo, los medicamentos deben de ser tomados como fueron prescritos por su médico, ya que esto ayuda a evitar infecciones y complicaciones generales que pueden interrumpir su sueño.
Escuche música relajante
El escuchar música relajante puede ayudarlo a distraerse del dolor y a conciliar el sueño más fácilmente.
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Además, tenemos planes de pago disponibles, sin necesidad de seguro médico.
Contáctanos teléfono 623-300-2752 o a través Facebook Messenger, WhatsApp o Mensaje de texto (SMS).
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. Clínica Dental Pérez Ballesteros en Salamanca, atención integral de las enfermedades buco-dentales y tratamientos odontológicos de adultos y niños
Cuidados después de una extracción de muela
Cualquier intervención quirúrgica requiere cuidados postoperatorios. Tras la extracción de una muela tienes que tener una serie de cuidados postoperatorios para que la zona afectada se cure rápidamente y haya una curación sin problemas.
Cualquier intervención quirúrgica requiere cuidados postoperatorios. Tras la extracción de una muela tienes que tener una serie de cuidados postoperatorios para que la zona afectada se cure rápidamente y haya una curación sin problemas.
- Evita el sangrado
El sangrado es una consecuencia directa de la extracción de la muela. Tu dentista se encargará de colocar una gasa en el lugar de la hemorragia y tú te tendrás de encargar de presionar.
No te enjuagues, ya que provocará que sangres más. Si tras retirar la gasa que te puso el dentista continúa el sangrado, coloca otra gasa y haz presión durante unos minutos. Si el sangrado persiste, acude de nuevo al especialista.
- Guarda reposo
Es conveniente guardar reposo las primeras 24 horas tras la extracción. Debes mantener la cabeza en alto, y a la hora de dormir reclina un poco más la cabeza, utilizando una almohada extra por ejemplo.
También es recomendable no cargar con objetos pesados y no inclinarse en exceso.
- Cuida la alimentación
Durante los 3 o 4 días siguientes a la extracción debes cuidar la alimentación que vas a tomar. Evita alimentos que contengan pequeñas semillas, comidas picantes, y las bebidas frías o muy calientes. Recuerda que es aconsejable tomar alimentos fríos para la rápida cicatrización. Además, es recomendable masticar por el lado contrario al de la extracción para evitar así posibles molestias.
Si fumas, es importante que no lo hagas durante las primeras 24 horas ya que se podría irritar la herida, facilitar el sangrado y demorar la cicatrización.
Cada paciente necesita un tratamiento único y especializado, por eso debes seguir los consejos de tu dentista.
Si quieres conocer todos los servicios que podemos ofrecerte visita nuestra página web www.clinicadentalsalamancapb.es , y si tiene algún problema bucal que quiera resolver, visítenos y le haremos un presupuesto completamente gratuito y sin compromiso. Nos encontramos en la calle Ecuador, nº 4, en Salamanca. Nuestro número de teléfono es 923 12 43 96, y nuestro correo electrónico [email protected]
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