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    representa el órgano más voluminoso del encéfalo, responsable de la regulación y supervisión de nuestras actividades, así como de la conciencia, el pensamiento, la memoria y las emociones.

    Santiago

    Chicos, ¿alguien sabe la respuesta?

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    Entendiendo el cerebro: ¿qué parte se ocupa de las emociones? Dacer centro de neurorrehabilitación y daño cerebral

    Entendiendo el cerebro: ¿qué parte se ocupa de las emociones? Dacer centro de neurorrehabilitación y daño cerebral

    Entendiendo el cerebro: ¿qué parte se ocupa de las emociones?

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    El cerebro, como ya hemos mencionado en más de una ocasión, es un órgano muy complejo: este controla y coordina todo, desde el movimiento de nuestros dedos hasta la frecuencia cardíaca. Por otro lado, este también juega un papel crucial en cómo controlamos y procesamos las emociones.

    Si bien los expertos aún tienen muchas preguntas sobre el papel que juega el cerebro en una gran variedad de emociones, lo cierto es que ya se han podido identificar los orígenes de algunas de las más comunes, como el miedo, la ira, la felicidad y el disgusto.

    El cerebro y las emociones

    Como todos sabemos, las emociones son complejas: los psicólogos dicen que solo tenemos 6 emociones básicas, que son la felicidad, la ira, la tristeza, el miedo, la sorpresa y el disgusto. Todas nuestras otras emociones se construyen a partir de estas 6 básicas. Por ejemplo, los celos provienen de un sentimiento combinado de ira o tristeza, mientras que la satisfacción puede ser un tipo de felicidad.

    Cuando se trata de emociones, existen regiones en el cerebro, específicamente en el sistema límbico, que están asociadas con cada una de las 6 principales. Las emociones son en realidad experiencias que están asociadas con la activación de ciertas regiones del cerebro.

    ¿De dónde vienen las emociones?

    El sistema límbico es un grupo de estructuras interconectadas ubicadas en lo profundo del cerebro: esta es la parte del cerebro responsable de las respuestas emocionales y de comportamiento.

    Si bien los científicos aún no han llegado a un acuerdo sobre la lista completa de estructuras que componen el sistema límbico, las siguientes estructuras generalmente se aceptan como parte del grupo:

    Hipotálamo

    Además de controlar las respuestas emocionales, el hipotálamo también participa en la regulación endocrina, como respuestas sexuales, la liberación de hormonas antidiurética y oxitocina, o la regulación de la temperatura corporal.

    Hipocampo

    El hipocampo ayuda a conservar y recuperar recuerdos. También juega un papel en la forma en la que se comprende las dimensiones espaciales de su entorno.

    Amígdala

    La amígdala ayuda a coordinar las respuestas a las cosas del entorno, especialmente aquellas que desencadenan una respuesta emocional. Esta estructura juega un papel importante en el miedo y la ira.

    Corteza límbica

    Esta parte contiene dos estructuras, la circunvolución del cíngulo y la circunvolución parahipocampal. Juntos, impactan el estado de ánimo, la motivación y el juicio.

    Estructuras emocionales en el cerebro

    La tomografía por emisión de positrones y los estudios de resonancia magnética funcional han demostrado que algunas emociones tienen más probabilidades de estar asociadas con diferentes regiones de la actividad del sistema límbico que otras.

    La felicidad

    Esta activa varias áreas del cerebro, incluyendo la corteza frontal derecha, el precuneus, la ínsula izquierda y la amígdala izquierda. Esta actividad involucra conexiones entre la conciencia (corteza frontal e ínsula) y el «centro de sentimiento» (amígdala) del cerebro.

    El miedo

    Esta respuesta se genera por estimulación de la amígdala, seguida del hipotálamo. Esta es la razón por la que algunas personas con daño cerebral con afectación de la amígdala no siempre responden adecuadamente a situaciones peligrosas.

    Cuando la amígdala estimula el hipotálamo, inicia la respuesta de lucha o huida. El hipotálamo envía señales a las glándulas suprarrenales para producir hormonas, como adrenalina y cortisol.

    A medida que estas hormonas ingresan al torrente sanguíneo, se experimentan algunos cambios físicos como:

    Cambios en el ritmo cardiaco

    Alteración de la frecuencia respiratoria

    Glucemia Transpiración

    La tristeza

    Se asocia con una mayor actividad del lóbulo occipital derecho, la ínsula izquierda, el tálamo izquierdo, la amígdala y el hipocampo. El hipocampo está fuertemente relacionado con la memoria, y tiene sentido que la conciencia de ciertos recuerdos esté asociada con sentirse triste.

    La tristeza se ha estudiado más que las otras emociones porque la depresión puede durar mucho tiempo; los efectos de los antidepresivos se pueden medir basándose en la mejora de los síntomas.

    El disgusto

    Es un sentimiento interesante que a menudo se asocia con la evitación. Esta emoción se asocia con la activación y las conexiones entre la amígdala izquierda, la corteza frontal inferior izquierda y la corteza insular.

    La ira

    Es una emoción importante que muchas personas, tanto adultos como niños, tratan de controlar. La ira se asocia con la activación del hipocampo derecho, la amígdala, ambos lados de la corteza prefrontal y la corteza insular.

    La ira comienza cuando la amígdala estimula el hipotálamo, al igual que en la respuesta al miedo. Además, partes de la corteza prefrontal también pueden desempeñar un papel en la ira. Las personas con daños en esta área a menudo tienen problemas para controlar sus emociones, especialmente la ira y la agresión.

    Partes de la corteza prefrontal del cerebro también pueden contribuir a la regulación de una respuesta de ira.

    fuente : www.dacer.org

    El cerebro y el sistema nervioso (para Adolescentes)

    El cerebro controla lo que piensas y sientes, cómo aprendes y recuerdas y la forma en que te mueves. También controla muchas cosas de las que apenas te das cuenta. Piensa en el cerebro como en una computadora central que controla todas las funciones de tu cuerpo.

    El cerebro y el sistema nervioso

    Revisado por: Larissa Hirsch, MD

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    Brain and Nervous System

    ¿Qué hace el cerebro?

    El cerebro controla lo que piensas y sientes, cómo aprendes y recuerdas y la forma en que te mueves. También controla muchas cosas de las que apenas te das cuenta, como el latido de tu corazón y la digestión de la comida.

    Piensa en el cerebro como en una computadora central que controla todas las funciones de tu cuerpo. El resto del sistema nervioso viene a ser una red o entramado que envía mensajes en ambos sentidos entre el cerebro y distintas partes del cuerpo. Lo hace a través de la médula espinal, que desciende por la espalda desde el cerebro. Contiene nervios en su interior, unos filamentos que se ramifican hacia los demás órganos y partes del cuerpo.

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    El cerebro y el sistema nervioso

    El cerebro es como una computadora que controla las funciones del organismo y el sistema nervioso es como una red que envía mensajes a las partes del cuerpo.

    Haz clic para recorrer esta presentación y obtener más información acerca del cerebro y el sistema nervioso.

    © 2020 The Nemours Foundation/KidsHealth. All rights reserved.

    Cuando llega un mensaje al cerebro procedente de cualquier parte del cuerpo, el cerebro envía al cuerpo un mensaje sobre cómo reaccionar. Por ejemplo, si tocas un horno caliente, los nervios de tu piel enviarán un mensaje de dolor a tu cerebro. Y el cerebro responderá enviando un mensaje a los músculos de tu mano para que la retires. Afortunadamente, esta carrera de relevos neurológica ocurre en solo un instante.

    ¿De qué partes consta el sistema nervioso?

    El sistema nervioso está compuesto por el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico:

    el cerebro y la médula espinal forman el sistema nervioso central.

    Y los nervios que se extienden por todo el cuerpo forman el sistema nervioso periférico.

    El cerebro humano es increíblemente compacto, y solo pesa unas tres libras (unos 1.360 gramos). De todos modos, tiene muchos pliegues y surcos. Esto le da la superficie añadida que necesita para almacenar información importante para el cuerpo.

    La médula espinal es una acumulación de tejido nervioso de unas 18 pulgadas (45 cm de largo) y 1/2 pulgada de grosor (poco más de 1 cm). Se extiende desde la parte inferior del cerebro hasta el final de la columna vertebral. A lo largo de todo su recorrido, los nervios se van ramificando hacia el resto del cuerpo.

    Tanto el cerebro como la médula espinal están protegidos por huesos: el cerebro, por los huesos del cráneo, y la médula espinal, por una serie de huesos entrelazados en forma de anillo, llamados vértebras, que forman la columna vertebral. Ambos están protegidos y amortiguados por capas de unas membranas llamadas meninges, así como por un líquido especial conocido como líquido cefalorraquídeo. Este líquido ayuda a proteger el tejido nervioso, a mantenerlo sano y a eliminar sus productos de desecho.

    ¿Cuáles son las partes del cerebro?

    El cerebro está compuesto por tres grandes partes: el prosencéfalo, el mesencéfalo y el robencéfalo.

    El prosencéfalo

    El prosencéfalo (también conocido como "cerebro anterior") es la parte más voluminosa y compleja del cerebro. Está formado por el telencéfalo, el área con todos los pliegues y surcos que se suele ver en las ilustraciones del cerebro, así como por otras estructuras que hay debajo de él.

    El telencéfalo contiene la información que, básicamente, te convierte en quien eres: tu inteligencia, tu memoria, tu personalidad, tus emociones, tu habla y tu capacidad de sentir y de moverte. Áreas específicas del telencéfalo se encargan de procesar diferentes tipos de información. Se llaman lóbulos, y hay cuatro en total: el lóbulo frontal, el parietal, el temporal y el occipital.

    El telencéfalo se divide en dos mitades, llamadas hemisferios. Están conectadas por la parte central mediante un haz de fibras nerviosas (el cuerpo calloso) que permite que se comuniquen entre sí. Aunque ambas mitades puedan parecer idénticas, como una imagen y su reflejo, muchos científicos creen que tienen funciones diferentes.

    El hemisferio izquierdo se considera el lado lógico, analítico y objetivo.

    El hemisferio derecho se considera el lado más intuitivo, creativo y subjetivo.

    Por lo tanto, mientras haces cuentas, utilizas el hemisferio izquierdo. Pero, mientras escuchas música, utilizas el lado derecho del cerebro. Se cree que en algunas personas predomina más el hemisferio izquierdo o el hemisferio derecho, mientras que en otras no predomina ningún hemisferio porque utilizan ambos hemisferios en la misma medida.

    La capa más externa del telencéfalo se llama córtex o corteza cerebral (también conocida como la "materia gris"). La información recogida por los cinco sentidos llega al córtex cerebral. Después, esta información se envía a otras partes del sistema nervioso para su ulterior procesamiento. Por ejemplo, cuando tocas un horno caliente, no solo recibes el mensaje de que retires la mano, sino que esa información también se dirige a otras partes del cerebro para ayudarte a recordar que no vuelvas a tocar un horno caliente.

    fuente : kidshealth.org

    ¿CÓMO AFECTAN LAS EMOCIONES A NUESTRO CEREBRO? – Psicoabaco

    ¿CÓMO AFECTAN LAS EMOCIONES A NUESTRO CEREBRO?

    admin mayo 29, 2020

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    Las emociones impactan en la actividad cerebral directamente. Concretamente el sistema límbico, es una de las partes del cerebro encargadas de procesar las emociones. Esta red de neuronas encargadas de procesar emociones, es complementada por otras partes del cerebro como son el hipotálamo y el hipocampo. El hipotálamo es el encargado de liberar todas las hormonas necesarias para sentir emociones mientras que el hipocampo controla los procesos mentales relacionados con la memoria, y con el recuerdo de situaciones que nos generan emoción de forma que podamos recordar estas situaciones.  Con lo cual nos permite recordar y memorizar las experiencias más trascendentales de nuestra existencia, aquellas que influirán más tarde en nuestro modo de actuación.

    La amígdala también forma parte de este proceso y del sistema límbico, pues está vinculada a la respuesta emocional que despiertan las situaciones experimentadas. La amígdala es, pues, el principal núcleo de control de las emociones y sentimientos en el cerebro, controlando asimismo las respuestas de satisfacción o miedo. Es una estructura compleja, siendo una estructura con forma de almendra situada en el sistema límbico del cerebro. Por otra parte, la corteza orbitofrontal, la cual envía ordenes emocionales hacia el lóbulo frontal, es la encargada de la planificación de nuestras acciones una vez recibimos un impulso emocional. Sin embargo, este no es su papel más importante, sino que también asume la responsabilidad de detener los impulsos irracionales de los que el ser humanos a veces se arrepiente.

    ¿Son malas o podemos evitar algunas emociones?

    No, no se pueden evitar las emociones y rotundamente ninguna emoción es mala, simplemente cumplen un papel adaptativo. Las emociones deben ser entendidas como señales internas que dirigen nuestra supervivencia, que busca conectar nuestra naturaleza biológica con el mundo externo en el que está inmersa.

    Las emociones responden rápidamente ante aquellas situaciones que atentan contra nuestra integridad y también influyen de forma muy importante en la motivación y el aprendizaje, toma de decisiones, cognición, conducta y adaptación.

    Proporcionan una respuesta fisiológica y conductual coordinada con un mismo organismo, como la postura o expresiones faciales, liberación de hormonas, aumento del ritmo cardiaco.

    Estas emociones en ocasiones nos llevan a situaciones complejas, nos vemos desbordados por emociones que no sabemos cómo manejar. Es necesario encontrar el equilibrio entre mente racional (lóbulo frontal) y mente emocional (sistema límbico), para ello es necesario conocer nuestras emociones, respuestas fisiológicas y el funcionamiento en general, de forma que podamos controlar y utilizar estas emociones en ocasiones desbordadas a nuestro favor.

    ¿Qué ocurre en un trastorno emocional?

    Las personas que desarrollan trastornos emocionales no pueden o no logran regular sus emociones. Las situaciones de estrés continuado y sin una buen gestión o expresión emocional va creando con el tiempo cada vez más angustia, hasta llegar a situaciones donde todo escapa a su control. Por tanto, debemos tenerlo claro: las emociones que no regulamos hoy nos desbordarán mañana, y si esta situación se vuelve crónica pueden aparecer condiciones como la ansiedad generalizada y la depresión.

    ¿Cómo filtramos emociones?

    Las emociones influyen en las operaciones de la razón (lóbulo frontal), como hemos comentado anteriormente influyen en todos los procesos de toma de decisiones. Para filtrar y no vernos desbordados por estas emociones es necesario controlarlas desde nuestro lóbulo frontal, expresándolas adecuadamente, gestionándolas hacia actividades más adaptativas.

    El control de nuestra mente racional, resulta esencial para que consigamos filtrar las operaciones emocionales y gestionarlas.

    Conocer, aceptar y gestionar las emociones mucho mejor, sin rehuir de ellas o negarlas, nos evitará esas inundaciones emocionales tan recurrentes.Fdo. Mª Carmen Rodríguez Álvarez Sobre la autora:

    María del Carmen Rodríguez

    Licenciada en psicología.

    Master en estudios avanzados en cerebro y conducta.

    Habilitada en psicologia general sanitaria.

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    fuente : psicoabaco.es

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    Santiago 5 day ago
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