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    6 Remedios Caseros para Tener Ganas de Hacer el Amor

    Estos son los mejores 6 remedios caseros para tener ganas de hacer el amor. Si quieres aumentar la libido con remedios naturales para tener más deseo sexual, toma nota de los siguientes consejos.

    6 remedios caseros para tener ganas de hacer el amor

    Valoración: 4 (2 votos) 3 comentarios

    Por Beatriz Ruiz. Actualizado: 28 marzo 2022

    ¿Notas que tu deseo sexual ha disminuido considerablemente? Son muchos los factores que pueden influir en el deseo sexual de una persona: la rutina, el peso, la edad, la dinámica de la pareja o el estrés son algunos de los motivos más comunes. Para combatir este problema, existen algunos productos y fármacos como la viagra femenina o masculina, opciones que debido a su composición pueden mejorar la libido y el apetito sexual. Sin embargo, si no quieres tomar un medicamento para aumentar el deseo en la mujer, puedes optar por otras formas de poner remedio al problema.

    En el siguiente artículo de unCOMO te explicaremos los mejores 6 remedios caseros para tener ganas de hacer el amor. Sigue leyendo y descubre las propiedades de cada uno de ellos y cómo debes tomarlos para aumentar tu deseo sexual.

    También te puede interesar: 6 formas de aumentar la pasion masculina

    Índice

    Aumentar la libido con té de jengibre y canela

    Cómo aumentar la libido femenina con extracto de ginkgo biloba

    El ginseng para volver a tener ganas de hacer el amor

    Muira Puama para el deseo sexual

    Infusión de cardamomo y vainilla para problemas sexuales

    Otros remedios para volver a tener más ganas de hacer el amor

    Aumentar la libido con té de jengibre y canela

    Si te preguntas cómo volver a tener ganas de hacer el amor, el té de jengibre y canela puede ser uno de tus mejores aliados. Si no quieres tomar medicamentos como la viagra femenina, este remedio cuenta con dos productos naturales que aumentan la circulación sanguínea a través del organismo (especialmente a través del área genital). Además, debido a los principios activos de la raíz de jengibre, este remedio cuenta también con propiedades que estimulan nuestros sentidos y mejoran el estado de ánimo de una persona.

    Para preparar este remedio, solo tendrás que seguir estos pasos:

    Corta 50 gramos de raíz de jengibre en forma de rodajas finas.

    Toma una olla con 1 litro de agua y agrega una rama de canela. Cuando esta empiece a hervir, añade el jengibre.

    Deja que se cueza durante 15 minutos y luego cuela el contenido.

    Toma 1 taza al día hasta notar mejoras en tu deseo sexual.

    Cómo aumentar la libido femenina con extracto de ginkgo biloba

    Son muchos los beneficios del ginkgo biloba, otra excelente opción para aumentar la libido de las mujeres de manera natural. Las hojas de este árbol cuentan con nutrientes como flavonoides, fitoesteroles y ginkgólidos, lo cual favorece la producción de estrógenos femeninos y, en consecuencia, estimula el deseo sexual de las mujeres. Además, aunque generalmente se utilice para tratar la falta de apetito sexual femenino, el ginkgo biloba también puede ser usado para aumentar el deseo sexual de los hombres, ya que debido a sus propiedades circulatorias favorece las erecciones. Estas 6 hierbas para tener una erección duradera también pueden resultarte muy útiles si eres hombre.

    La mejor forma de consumir el extracto de las hojas de ginkgo biloba es en forma de cápsulas que podrás adquirir en cualquier herbolaria. En este caso, deberás seguir las instrucciones del envase, aunque generalmente se recomienda tomar una cápsula al día, preferiblemente por la mañana.

    Nosotros te recomendamos estas cápsulas de ginkgo biloba de Amazon.

    El ginseng para volver a tener ganas de hacer el amor

    Entre los remedios caseros para tener ganas de hacer el amor, no nos podemos olvidar del ginseng; una planta medicinal considerada como un afrodisíaco natural debido a que estimula el deseo sexual de una persona liberando una cantidad determinada de energía en su organismo. Además de ello, el ginseng es una planta rica en antioxidantes, por lo que cuenta con propiedades vigorizantes y circulatorias que activan la circulación sanguínea y mejoran las erecciones en el caso de los hombres.

    La mejor forma de consumir esta planta para aumentar tanto la libido masculina como femenina es en infusión:

    Para prepararla, corta media raíz de un ginseng en rodajas.

    Toma una olla y agrega un vaso y medio de agua.

    Cuando el agua empiece a hervir, agrega las rodajas de ginseng y deja que se cueza durante 5 minutos.

    A continuación, tapa la olla para que repose otros 5 minutos más con el fuego apagado.

    Para mejorar tus problemas sexuales, tendrás que tomar esta infusión al menos 3 veces por semana.

    Muira Puama para el deseo sexual

    El muira puama es un arbusto procedente principalmente del norte de Brasil que se conoce como la "viagra del Amazonas" debido a sus poderosas propiedades afrodisíacas. Esta planta cuenta con una gran riqueza en fitoquímicos, aceites esenciales, alcaloides y ácidos grasos que por un lado incrementan la libido femenina y, por otro, mejoran el rendimiento sexual masculino y reduce los problemas de disfunción e impotencia.

    fuente : www.mundodeportivo.com

    Cómo elevar la libido: 10 métodos naturales para hombres y mujeres

    El deseo sexual o libido varía naturalmente. Si una persona desea aumentar su libido, existen muchos métodos que puede probar, incluso el estilo de vida, dieta, remedios y consejos sexuales. Aquí, veremos formas de elevar la libido en hombres y mujeres.

    10 maneras para elevar la libido

    Revisado médicamente por Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST — Por Zawn Villines el 10 de octubre de 2019

    La libido, o deseo sexual, varía naturalmente según las personas. Tener un deseo sexual bajo no es necesariamente un problema, pero si una persona desea elevar su libido, puede probar una diversidad de métodos naturales efectivos.

    La ansiedad, las dificultades en la relación, los problemas de salud y la edad pueden afectar la libido. Aunque una libido baja no es usualmente un problema, puede afectar las relaciones y autoestima de una persona.

    En este artículo, vemos algunas de las mejores formas en las que los hombres y las mujeres pueden incrementar su libido utilizando métodos naturales.

    Formas naturales de elevar la libido

    Tanto los hombres como las mujeres pueden elevar su libido con los siguientes métodos:

    1. Manejar la ansiedad

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    El ejercicio regular y la comunicación abierta pueden ayudar a evitar la ansiedad que afecta la libido.

    Tener altos niveles de ansiedad es una barrera común para el funcionamiento sexual y la libido para hombres y mujeres. Esto puede ser ansiedad debido al estrés de la vida o ansiedad específica relacionada con el sexo.

    Las personas con un horario de trabajo intenso, responsabilidades de cuidado u otro factor de estrés en su vida pueden sentirse fatigadas y, como resultado, tener deseo sexual bajo.

    La ansiedad y el estrés también pueden hacer difícil que alguien tenga o mantenga una erección, lo cual puede hacer que deje de tener relaciones sexuales. Una revisión de 2017 sobre la disfunción eréctil en hombres jóvenes sugirió que la depresión y la ansiedad pueden ocasionar una reducción en la libido e incremento en la disfunción sexual.

    Existen muchas cosas que las personas pueden hacer para manejar su ansiedad y mejorar su salud mental, incluyendo:

    practicar buena higiene del sueño

    hacer tiempo para dedicarlo a su hobby favorito

    hacer ejercicio regularmente

    comer una dieta nutritiva

    trabajar para mejorar las relaciones

    hablar con un terapeuta

    2. Mejorar la calidad de la relación

    Muchas personas experimentan un período de calma en el deseo y frecuencia sexual en ciertos momentos de una relación. Esto puede ocurrir después de estar con alguien durante mucho tiempo, o si una persona percibe que las cosas no van bien en sus relaciones íntimas.

    Enfocarse en mejorar la relación puede incrementar el deseo sexual de cada pareja. Esto podría incluir:

    planificación de noches de citas

    realizar actividades juntos fuera de la habitación

    practicar comunicación abierta

    pasar tiempo de calidad juntos

    3. Enfocarse en las actividades sexuales preliminares

    Tener mejores experiencias sexuales puede incrementar el deseo de una persona de tener relaciones sexuales, por lo tanto, elevar su libido. En muchos casos, las personas pueden mejorar sus experiencias invirtiendo más tiempo en el contacto, los besos, los juguetes sexuales y el sexo oral. Algunas personas llaman a estas acciones actividad sexual.

    Para las mujeres, las actividades sexuales preliminares pueden ser especialmente importantes. De acuerdo con una investigación del 2017, solo aproximadamente el 18% de las mujeres tienen orgasmos únicamente de las relaciones sexuales, mientras que 33.6% de las mujeres reportan que la estimulación del clítoris es necesaria para tener un orgasmo.

    4. Dormir con calidad

    Dormir bien puede mejorar el estado de ánimo general y los niveles de energía de una persona; una investigación también relaciona la calidad del sueño con la libido.

    Una estudio de 2015 de pequeña escala en mujeres sugirió que dormir más durante la noche anterior incrementó su deseo sexual el siguiente día. Las mujeres que reportaron horas más prolongadas de sueño reportaron mejor excitación genital que las que durmieron menos horas.

    5. Comer una dieta nutritiva

    Seguir una dieta nutritiva puede beneficiar el deseo sexual de las personas estimulando la buena circulación y la salud cardíaca y eliminando alimentos específicos que pueden disminuir la libido.

    El síndrome metabólico y la enfermedad cardiovascular pueden afectar el funcionamiento sexual físico. Además, el síndrome de ovario poliquístico puede afectar los niveles hormonales, que también pueden alterar la libido.

    Comer una dieta rica en vegetales, baja en azúcar y alta en proteínas magras puede ayudar a evitar trastornos que afectan la libido.

    6. Probar remedios naturales

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    Actualmente existe una investigación sobre el beneficio del polvo de maca para la libido.

    Hay poca investigación sobre cómo los remedios herbales mejoran la función sexual en los hombres y mujeres, aunque algunas personas los consideran benéficos.

    Un estudio de revisión de 2015 indica que existen datos limitados, pero emergentes de que los siguientes remedios herbales pueden mejorar la función sexual:

    fuente : www.medicalnewstoday.com

    4 Remedios caseros para aumentar el deseo sexual

    Un excelente remedio casero para aumentar el apetito sexual es el batido de banana con sandía. Conozca otros remedios caseros y cómo prepararlos con propiedades estimulantes y afrodisíacas

    Tua Saúde Temas Disfunción eréctil

    4 Remedios caseros para aumentar el deseo sexual

    octubre 2022

    Un excelente remedio casero para aumentar el deseo sexual es el jugo de azaí con guaraná, el cual también lleva en su mezcla fresas, miel, canela y azúcar morena. Otra excelente opción es el té de catuaba con zarzas, que se deben tomar hasta 3 veces al día.

    Estos remedios caseros ayudan a aumentar la libido debido a sus propiedades estimulantes y afrodisíacas, las cuales favorecen el flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales, mejorando la relación entre la pareja.

    Asimismo, para aumentar la libido también se recomienda mantener una alimentación saludable, hacer ejercicio de forma regular, dormir 8 horas cada noche y evitar el consumo excesivo de bebidas alcohólicas. Por otra parte, cuando la pareja no logra aumentar el deseo sexual, lo más aconsejable es consultar el terapeuta sexual o el sexólogo para que indique el tratamiento más apropiado.

    Vea también algunas estrategias para aumentar el deseo sexual en las mujeres.

    1. Batido de banana con sandía

    La sandía contiene una cantidad de fitonutrientes conocidos como licopeno, beta-caroteno y citrulina, ayudando a relajar los vasos sanguíneos en el caso de los hombres. Ya en el caso de la banana ayuda a aumentar las hormonas tanto masculinas como femeninas. Además de esto, si consigue nuez de brasil puede agregarla también al batido ya que contiene una elevada cantidad de selenio que ayuda a producir más cantidad de serotonina y en el caso de los hombres aumentar la cantidad de testosterona.

    Ingredientes

    1 banana;

    1 rebanada de sandía;

    6 unidades de almendras o 1 nuez de Brasil;

    1/2 vaso de agua.

    Modo de preparación

    Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y tomar 2 vasos de este jugo a diario.

    2. Jugo con azaí y guaraná

    Este remedio casero es excelente para el apetito sexual, ya que el azaí es afrodisíaco y el guaraná tiene propiedades estimulantes.

    Ingredientes

    4 pulpas de azaí de 100 g cada una;

    Media caja de fresas picadas;

    2 litros de agua;

    2 cucharadas de guaraná en polvo;

    4 cucharadas de azúcar morena;

    2 cucharadas de miel;

    1/2 cucharada de canela en polvo.

    Modo de preparación

    Licuar todos los ingredientes hasta que la mezcla quede homogénea. Beber 1 vaso de jugo, mínimo 3 veces por día.

    3. Té con catuaba y zarzas

    El remedio casero para el apetito sexual con chuchuguaza y zarza ayuda al aumento del apetito sexual, ya que estas plantas medicinales posee propiedades estimulantes y afrodisíacas, aumentando el tiempo de la erección masculina y la sensibilidad de los órganos genitales femeninos.

    Ingredientes

    1 cucharada de cáscaras de catuaba/chuchuguaza;

    2 cucharadas de raíz triturada de zarza morisca;

    250 ml de agua.

    Modo de preparación

    Colocar el agua a hervir en conjunto con la catuaba y la zarza morisca, retirar del fuego y beber 2 a 3 tazas de té al día. Además de este té, el té de Yohimbina también es una excelente opción para aumentar el deseo sexual.

    4. Té de fenogreco

    El fenogreco es una planta medicinal que ayuda a regular los niveles hormonales y, por lo tanto, puede ser usada para aumentar el deseo sexual.

    Ingredientes

    1 cucharadita de semilla de fenogreco en polvo;

    Una pizca de pimienta;

    250 ml de agua.

    Modo de preparación

    En una taza colocar las semillas en polvo de fenogreco y una pizca de pimienta, dejar reposar la mezcla durante 3 horas. Luego colocar el té en una olla y dejar hervir durante 5 a 10 minutos. Colar y beber 3 veces al día.

    Cómo aumentar la libido naturalmente

    Además de estos remedios caseros, otros consejos para aumentar el apetito sexual son:

    Utilizar alimentos afrodisíacos como la banana, chocolate o el café;

    Mantener una alimentación saludable y hacer actividad física regular;

    Tomarse un tiempo para relajarse y aliviar el estrés;

    Dormir por lo menos 8 horas por noche;

    Buscar nuevas aventuras durante el contacto íntimo;

    Evitar la ingestión exagerada de bebidas alcohólicas o medicamentos.

    Sin embargo, cuando la pareja no consigue aumentar el apetito sexual debe consultar un sexólogo o terapeuta sexual para iniciar el tratamiento adecuado. Cuando la persona no tiene ningún de deseo sexual y se siente bien así, puede que sea asexual, lo que no es un problema de salud, pero sí una orientación sexual. Conozca cómo estimular el deseo sexual naturalmente.

    Vea en el video a continuación cómo preparar una comida para aumentar el deseo sexual:

    Actualizado por Jean-Erick De Almeida - Odontólogo, en octubre de 2022.

    fuente : www.tuasaude.com

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    Santiago 4 day ago
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