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    que medidas de higiene personal debemos tomar en cuenta para evitar enfermedades

    Santiago

    Chicos, ¿alguien sabe la respuesta?

    obtenga que medidas de higiene personal debemos tomar en cuenta para evitar enfermedades de este sitio.

    La higiene personal durante una emergencia

    Los buenos hábitos de lavado de manos e higiene personal son críticos para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades durante una emergencia o un desastre.

    La higiene personal durante una emergencia

    La higiene personal durante una emergencia

    Inglés (English)

    Los buenos hábitos de lavado de manos e higiene personal son críticos para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades. La desinfección y la higiene se convierten en factores particularmente importantes durante una emergencia como, por ejemplo, un desastre natural, en la que podría ser difícil encontrar agua limpia y segura.

    Obtenga consejos importantes sobre la limpieza para que usted y sus seres queridos se mantengan sanos durante una emergencia.

    Lávese las manos para prevenir la propagación de microbios

    Mantenga las manos limpias para ayudar a prevenir la propagación de microbios. Cuando haya una advertencia de que se debe hervir el agua o de que no se debe beber, aún podría ser seguro usar el agua del grifo para lavarse las manos. Si las autoridades locales o su médico le recomiendan mayor precaución, use agua que haya sido hervida o desinfectada y jabón para lavarse las manos.

    Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente en los momentos clave cuando es más probable que pueda propagar microbios. Siga los cinco pasos fáciles de los CDC para asegurarse de lavarse las manos de la forma correcta.

    Si no tiene agua de grifo limpia disponible, prepare una estación de lavado de manos

    [PDF – 38 Kb]

    temporal con una jarra grande de agua.

    Si no tiene agua y jabón use un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos un 60 % de alcohol.

    En algunas situaciones, los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden reducir rápidamente la cantidad de microbios en las manos, pero no eliminan todos los tipos de microbios y podrían no quitar las sustancias químicas dañinas. Tampoco tienen la misma eficacia cuando las manos están visiblemente sucias o grasosas.

    Siga las directrices locales sobre el uso del agua segura para bañarse

    Si tiene agua municipal, preste atención a la orientación de las autoridades de salud y de agua potable locales sobre el uso del agua para bañarse o ducharse después de que haya ocurrido una emergencia relacionada con el agua. A veces, el agua que no es segura para beber puede usarse para bañarse, pero debe tener cuidado de no tragar el agua y de que no le entre a los ojos.No use para bañarse:

    Agua que podría estar contaminada con aguas residuales o sustancias químicas tóxicas.

    El agua de ríos, arroyos o lagos que estén contaminados con agua de inundaciones, desechos humanos o desechos animales.

    Si tiene un pozo de agua potable, preste atención a la orientación de las autoridades de salud locales sobre el uso del agua de pozo para ducharse y bañarse. Si hubo una inundación grande o sospecha que su pozo de agua podría estar contaminado, comuníquese con el departamento de salud local, estatal o tribal para que le den orientación específica en cuanto al análisis y la desinfección del agua de pozo.

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    Use solamente agua limpia para lavarse los dientes

    Solamente use agua limpia para lavarse los dientes después de que haya ocurrido una emergencia relacionada con el agua. Preste atención a las autoridades locales para averiguar si el agua del grifo es segura para usar.

    Visite la página Cómo preparar una reserva de agua para la casa para obtener más información sobre cómo hacer que el agua sea segura para lavarse los dientes.

    Encuentre información integral sobre el cuidado de los dientes en el sitio web de los CDC sobre la salud oral.

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    Mantenga limpias y cubiertas las heridas

    Es crucial mantener limpias y cubiertas las heridas durante una emergencia. Se pueden producir infecciones en las heridas abiertas y la piel con sarpullido que estuvieron expuestas a agua contaminada. También se pueden producir infecciones a causa de bacterias que existen naturalmente en ciertas aguas costeras, como el Vibrio, cuando se expone una herida abierta a agua salada o a agua salobre, que es una mezcla de agua salada con agua dulce que se encuentra generalmente donde los ríos desembocan al mar.

    Para protegerse y proteger a su familia:

    Evite entrar en contacto con aguas de inundación, agua salada o agua salobre si tiene alguna herida abierta (esto incluye cortes y raspones).

    Mantenga las heridas abiertas lo más limpias posible lavándolas bien con agua limpia y jabón.

    Cubra las heridas abiertas limpias con vendajes a prueba de agua para reducir la probabilidad de infección.

    Busque atención médica de inmediato si una herida se enrojece, se inflama o produce secreciones.

    Se aconseja a los profesionales de atención médica consultar la página Atención de heridas en emergencias para profesionales de atención médica y la sección Guía para la atención de heridas infectadas.

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    Siga las directrices para cambiar pañales de manera segura

    Siempre es importante cambiar los pañales de manera segura, evitando la propagación de microbios, pero esto puede resultar difícil en una situación de emergencia. Puede haber millones de microbios en incluso una cantidad microscópica de caca. Los CDC han elaborado directrices y listas de verificación para ayudar a padres, proveedores de cuidados infantiles, miembros del personal de respuesta a emergencias y otros a aprender cómo cambiar pañales de manera segura, evitando la propagación de microbios, en situaciones de emergencia.

    fuente : www.cdc.gov

    Medidas de Higiene para Prevenir Enfermedades

    ¿Cuáles son las medidas de higiene para prevenir enfermedades? Nosotros te las decimos. ¡No permitas que ninguna bacteria ataque tu sistema inmunológico!

    ¿Cuáles son las medidas de higiene para prevenir enfermedades?

    Con todo lo que está pasando en el mundo por el COVID-19 la gente está interesada por las medidas de higiene para prevenir enfermedades que se deben seguir. Y aunque recién hay muchas personas que están conociendo estas medidas, lo cierto es que ya llevan varios años, y son para evitar cualquier enfermedad o infección. ¡Conócelas!

    Medidas de higiene para prevenir enfermedades:

    Lavado frecuente de manos, basta con agua y jabón y lavarse durante 20 minutos, te ahorrará muchos problemas

    Evita saludar de mano o beso

    Evita frotarte los ojos

    Cubre tu boca al estornudar o toser con el antebrazo, o un pañuelo

    Evita permanecer en espacios reducidos con un gran número de personas

    Mantén higiene en la preparación de tus alimentos

    Lava y desinfecta frutas y verduras

    Evita comer en lugares ambulantes

    Fríe o cocina bien tus alimentos

    Tapa adecuadamente los botes de basura

    Evita tocar superficies u objetos fuera de casa

    Ahora que conoces estas medidas de higiene para prevenir enfermedades estamos seguros que podrás evitar contagiarte. Si estás buscando realizar tus estudios universitarios o de nivel medio superior a distancia o presencial, conoce a UNILA, tenemos una excelente oferta académica que podrán satisfacer tus necesidades como alumno. La Universidad Latina cuenta con la acreditación de la Federación de Instituciones Mexicanas Particulares de Educación Superior (FIMPES); ubicando a UNILA entre las instituciones de educación superior con mayores parámetros de calidad en todo el país.

    UNILA piensa en ti con modalidades a distancia

    Si estás buscando universidades en CDMX, nosotros somos esa institución donde continuar con tus estudios a distancia o presencial. Ya sea preparatoria o para estudiar una licenciatura, la Universidad Latina te brinda sus planes de estudios en Ciudad de México y Morelos.

    Ponemos a tu disposición la excelencia que nos caracteriza, nuestra infraestructura física y tecnológica que nos permite innovar constantemente nuestros procesos administrativos y académicos, así como orientar nuestros programas para responder a las necesidades actuales de la sociedad actual.

    ¿No sabes que estudiar? No te preocupes, nosotros te ayudamos. Realiza tu test de orientación vocacional sin costo alguno en nuestras instalaciones y elige alguna de nuestras licenciaturas:

    Licenciatura en Administración (Presencial o en Sistema Abierto)

    Licenciatura en Ciencias de la Comunicación y Periodismo

    Licenciatura en Contaduría y Gestión Financiera

    Licenciatura en Derecho

    Licenciatura En Gastronomía y Administración Operativa

    Licenciatura en Informática

    Entre otras, seguro encontrarás la que estás buscando. Pregunta sobre nuestros planes de estudio y el proceso de inscripción para estudiar una licenciatura o la preparatoria. Estaremos felices de recibirte y ayudarte en tus propósitos profesionales.

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    ¡Atrévete a comenzar el camino que te llevará al futuro que deseas! ¡Sé UNILA y convierte tus sueños en realidad!

    fuente : www.unila.edu.mx

    Sencillos hábitos higiénicos pueden prevenir enfermedades

    Sencillos hábitos higiénicos pueden prevenir enfermedades

    Sencillos hábitos higiénicos pueden prevenir enfermedades

    PRENSA 16 ABR, 2014 129818

    Como diarreas, gastroenteritis, rotavirus, entre otros.

    Se insta al lavado frecuente de las manos con agua y jabón.

    Enfermedades como diarreas, cólera, hepatitis, gastroenteritis, rotavirus, entre otras se pueden prevenir teniendo en cuenta ciertos hábitos higiénicos, como el lavado frecuente y correcto de las manos, así como la higiene de los alimentos que van a ser consumidos.

    Para conservar un buen estado de salud, el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social recomienda practicar los siguientes hábitos:

    • Lavarse bien las manos con agua y jabón antes de preparar los alimentos, después de usar el baño y de cambiar el pañal de un bebé.

    • Usar y mantener limpio el baño o la letrina sanitaria.

    • Lavar bien las frutas y verduras antes de comerlas, con abundante agua.

    • Proteger los alimentos de los insectos y el polvo.

    • Cuidar que los/as niños/as no coman tierra, no lleven objetos sucios a la boca, ni coman con las manos sucias.

    • Limpiar periódicamente la vivienda.

    • Beber sólo agua potable. Se considera agua potable: la provista por ESSAP y SENASA, el agua hervida o tratada con lavandina (1 gota de lavandina por cada litro de agua)

    • Mantener las basuras bien tapadas para evitar que lleguen las ratas, ratones u otros animales o insectos.

    • Realizar la higiene personal y el lavado de ropas en forma diaria.

    • Cocinar bien la carne.

    • Depositar los desechos lejos de las fuentes de agua para evitar que se contaminen.

    • Lavar los utensilios, limpiar la cocina con lavandina.

    • Evitar dejar depósitos de agua y alimentos al descubierto para no atraer moscas, cucarachas, mosquitos y ratas.

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    fuente : www.mspbs.gov.py

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    Santiago 3 day ago
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