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    puedo quedar embarazada si estoy lactando y no he menstruado

    Santiago

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    Verdadero o Falso: Una Madre en Lactancia No Puede Quedar Embarazada

    Verdadero o Falso: Una Madre en Lactancia No Puede Quedar Embarazada

    por Jacquelyn Rudis

    Dar de lactar se ha llamado un anticonceptivo "natural", y como muchos métodos de control natal, cuando se usa de manera adecuada, es altamente efectivo en la prevención del embarazo. Junto con los otros numerosos beneficios para la salud de la lactancia tanto para la madre como para el bebé, la lactancia puede proporcionar anticoncepción segura y efectiva durante hasta seis meses después que nazca un bebé. Sin embargo, aún es posible que una madre en lactancia se embarace durante este periodo, pero sus probabilidades son bajas si su condición fisiológica es consistente con las pautas de LAM (siglas en inglés para, método de amenorrea por lactancia).

    Ningún método anticonceptivo reversible es perfecto. Sin embargo, estudios han mostrado que el LAM puede ser hasta 98% efectivo. Según sus defensores, cuando una mujer está "lactando completamente" y no tiene su periodo menstrual, tiene una probabilidad 2% menor de quedar embarazada durante los seis primeros meses después de dar a luz. ("Lactar por completo" significa alimentar al bebé sólo con leche materna; la única excepción es de 1 ó 2 sorbos de suplemento al día, y permitiendo no más de 4-6 horas de tiempo transcurrido entre la lactancia). Este 2% de riesgo de embarazo se compara favorablemente con el uso de un condón correctamente cuando una mujer no está en lactancia.

    Se ha realizado investigación extensa sobre el método LAM. Un artículo de revisión publicado en American Journal of Obstetrics and Gynecology observó los índices de embarazo de mujeres que siguieron el método LAM en dos estudios separados realizados en Kenia y Chile. Los resultados mostraron que el índice de embarazos no planeados fue menor al 1% durante los primeros seis meses después de dar a luz.

    Investigación posterior indica que la lactancia más prolongada e intensa puede dar como resultado infertilidad incluso más extensa; mayor al periodo de seis meses especificado por LAM. Sin embargo, para permanecer en el lado seguro, las pautas de LAM son cautelosas intencionalmente, y alientan a las mujeres a usar métodos alternativos de anticoncepción (los métodos de barrera son los más recomendados) después de seis meses (cuando se vuelve más común la alimentación complementaria).

    Los defensores de LAM enfatizan que su método es 98% efectivo sólo si se siguen las pautas correctamente. La lactancia no debería ser vista como infalible bajo ninguna circunstancia. Es difícil encontrar a una mujer con hijos estrechamente espaciados que reporte haberse embarazado mientras estaba en lactancia. Si una madre en lactancia no da de lactar exclusivamente a su hijo (por ejemplo, comienza a dar al bebé fórmula o alimentos sólidos), o deja de lactar en la noche, ella puede comenzar a ovular y se podría embarazar incluso si aún no ha comenzado sus periodos menstruales.

    Es probable que la lactancia entusiasta prevenga el embarazo, pero no está garantizado. El método LAM se aprobó por primera vez en 1988 en the Bellagio Consensus Meeting sobre "La lactancia como un Método de Planificación familiar" por un grupo de expertos internacionales en lactancia. El LAM es especialmente útil en países en los que no está ampliamente disponible la planificación familiar y la anticoncepción por razones financieras o religiosas. El LAM también puede ser atractivo para mujeres que están indecisas a comenzar a tomar medicamentos hormonales (pastillas de control natal) mientras están en lactancia. Sin embargo, es importante tener en mente que una vez que una mujer deja de seguir las pautas LAM (por ejemplo, comienza a darle a su hijo fórmula y alimentos sólidos, y por lo tanto disminuye la regularidad con la que amamanta) se comienzan a liberar hormonas reproductivas nuevamente y la probabilidad de embarazarse incrementa rápidamente.

    Referencias:

    Breastfeeding as a contraceptive method. Family Health International website. Disponible en: http://www.FHI.org/en/RH/Pubs/factsheets/breastfeeding.htm. Accedido junio 27, 2006.

    Breastfeeding-sex and birth control. University of Michigan Health System website. Disponible en: http://www.med.umich.edu/obgyn/smartmoms/newborn/br...tfeeding/sex.htm. Accedido junio 26, 2006.

    Kennedy KI, Rivera R, McNeilly AS. Consensus statement on the use of breastfeeding as a family planning method. Contraception.1989;39(5):477-96.

    Labbok MH. The lactational amenorrhea method (LAM): another choice for mothers. Breastfeeding Abstracts.1993;13(1): 3-4. Disponible en: http://www.lalecheleague.org/ba/Aug93.html. Accedido junio 26, 2006.

    Labbok MH, Stallings RY, Shah F, et al. Ovulation method use during breastfeeding: is there increased risk of unplanned pregnancy? Am J Obstet Gynecol.1991;165(6.2): 2031-6.

    Nichols-Johnson V. The breastfeeding dyad and contraception. Breastfeeding Abstracts.2001;21(2): 11-12. Disponible en: http://www.lalecheleague.org/ba/Nov01.html. Accedido junio 26, 2006.

    O'Quinn J. Natural child spacing and breastfeeding. Leaven. 1998;34(6):128. Disponible en: http://www.fda.gov/fdac/features/1997/conceptbl.html. Accedido junio 26, 2006.

    Trussel J. Contraceptive failure in the United States: an update. Studies in Family Planning.1990;21(1): 52.

    Williams R, Stehlin I. Breast milk or formula: making the right choice for your baby. Disponible en: http://healthlibrary.epnet.com/print.aspx?token=af362d97-4f80-4453-a175-02cc6220...7&chunkiid=21202. Accedido junio 26, 2006.

    fuente : www.wnyurology.com

    ¿Puedo quedar embarazada durante el período de lactancia?

    Uno de los grandes mitos sobre maternidad es que amamantar sirve como método anticonceptivo, es decir, que una mujer que está en periodo de lactancia no

    ¿Puedo quedar embarazada durante el período de lactancia?

    Mar 9, 2020 Lactancia ·

    Uno de los grandes mitos sobre maternidad es que amamantar sirve como método anticonceptivo, es decir, que una mujer que está en periodo de lactancia no puede quedar embarazada. ¿Es este mito, realidad o ficción? Y, ¿por qué?

    Cada vez más son las parejas que no usan ningún tipo de anticonceptivo durante los primeros meses post-parto, ya que creen que durante la época de lactancia materna es imposible quedarse embarazada. Este pensamiento se construye de la base de que como muchas mujeres no menstrúan cuando recién tuvieron un bebé, no están ovulando. Sin embargo, lo que le pasa a tu cuerpo no es tan simple, ya que quedarse embarazada durante el período de lactancia sí es posible.

    Durante el embarazo las mujeres dejamos de ovular, ya que se elevan los niveles de estrógenos y progesterona, lo que inhibe el proceso de ovulación. Luego del nacimiento del bebé, los niveles bajan, por lo que el cuerpo se prepara para volver al ciclo fértil. Este período se conoce como puerperio y dura al menos unas 6 semanas, por lo que una madre que no da pecho suele comenzar a menstruar alrededor de los 2-3 meses post-parto. Pero una madre que sí amamanta a su hijo pasa por un proceso totalmente distinto.

    Amenorrea por lactancia

    Al momento de tener a tu bebé, el cuerpo de a poco se empieza a recuperar para volver a su ciclo menstrual. Sin embargo, la naturaleza le da prioridad a tu hijo que acaba de nacer y permite que te concentres en él y lo alimentes con lo que mejor puedes ofrecerle: leche materna.

    Durante la lactancia materna se generan hormonas que interfieren con la ovulación pues la succión continua del bebé sobre el pezón inhibe la actividad hormonal ovárica. Si eliges darle leche preparada de fórmula, dejarás de producir leche materna y comenzarás a menstruar en unas pocas semanas luego del nacimiento del bebé.

    Pero si amamantas a tu hijo frecuentemente y exclusivamente con leche materna directo del pecho, tu ovulación estará detenida y las posibilidades de embarazarte son bajas. Este “método anticonceptivo” se llama MELA, pero no es 100% eficaz y para que funcione lo mejor posible hay ciertas reglas.

    1.- Lactancia materna exclusiva: el método MELA es efectivo si tu hijo se alimenta solamente de tu leche a libre demanda. No permite alimentación mixta, ni siquiera agua.

    2.- Debe tomar directamente de tu pecho: no uses sacaleches, la acción de succionar tiene mucho que ver con la producción de las hormonas que inhiben la ovulación, ya que bloquea la actividad hormonal sobre el hipotálamo.

    3.- Debes amamantar cada 4 horas durante el día y cada 6 horas durante la noche. Si lo haces con menos frecuencia pierde efectividad.

    4.- Solo puede usarse como método anticonceptivo los primeros 6 meses de vida del bebé o hasta que vuelvas a menstruar.

    5.- Es importante que sepas que no es un método 100% efectivo. Aproximadamente 2 de cada 100 mujeres que usan MELA se quedan embarazadas durante los primeros 6 meses post-parto.

    6.- Si sigues estos requisitos con exactitud puede que no vuelvas a ovular hasta las 27-38 semanas post-parto.

    De todos modos, cada cuerpo es distinto y cada ciclo también. Debes consultar con tu ginecólogo acerca de si eres candidata para utilizar el método MELA.

    ¿Ovulación sin regla?

    Ahora bien, que no hayas menstruado no significa que no te puedes quedar embarazada, ya que la ovulación suele ocurrir dos semanas antes de que comience el sangrado. Por lo tanto, que no hayas menstruado el mes anterior, no significa que no vayas a ovular el mes siguiente.

    No tener la regla no significa que no se pueda producir el embarazo. Es importante saber por qué se está produciendo la amenorrea. En el caso en cuestión, es debido a que el cuerpo está en periodo de lactancia materna, pero esto es una causa temporal por lo que en cualquier momento se podría restablecer la ovulación.

    ¿Cómo saber si estás ovulando en periodo de amenorrea? Estas son algunas señales:

    Dolor de abdomen, hinchazón.

    Cambios en el flujo vaginal. Posibilidad de manchado leve.

    En algunos casos, aumento de la líbido.

    Pechos sensibles.

    Sentidos más intensos y/o receptivos.

    No te olvides que también puedes monitorear tu fertilidad a través de distintos métodos.

    Embarazo durante la lactancia

    Como vimos anteriormente, el embarazo durante el período de lactancia sí es posible, sobretodo si no se amamanta de manera exclusiva y de manera frecuente. En cualquier minuto puedes comenzar a ovular, por lo tanto, a ser fértil nuevamente. Si te quedas embarazada en esta etapa puede que no te des cuenta, ya que la señal más obvia es dejar de menstruar, pero…¡antes tampoco estabas menstruando! Así que, ¿cómo saber si estoy embarazada durante el período de lactancia?

    Aquí 3 signos claros para que puedas identificar tu embarazo:

    Disminución de la producción de leche materna: en general, la cantidad de leche disminuye. Además, la apariencia y sabor de tu leche puede cambiar. Observa si tu bebé se está quedando con hambre o no quiere tomar.

    Mayor sensibilidad en los pechos y pezones: esto ya es un síntoma común del amamantamiento, pero debes buscar irritación y enrojecimiento extra.

    Fatiga: el estrés que está sufriendo tu cuerpo debido al embarazo durante un período de recuperación post-parto puede producir que sientas fatiga.

    fuente : vaicomedical.com

    ¿Puedes quedar embarazada mientras estás amamantando?

    Conoce las posibilidades de quedar embarazada mientras amamantas, si ovulas o no durante la lactancia y mucho más. Descubre Natural Cycles en línea hoy.

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    ¿Puedes quedar embarazada mientras estás amamantando?

    jul 2, 2020 5 min. de lectura

    ¿En cuánto tiempo puedes quedar embarazada después de dar a luz y mientras estás amamantando?

    Si no estás amamantando, puedes quedar embarazada de nuevo en un plazo de tres semanas después de dar a luz. Sin embargo, varios estudios de 2011 mostraron que la mayoría de las mujeres no ovulan hasta seis semanas después del parto, y eso cambia si decides amamantar. Si amamantas de manera exclusiva (es decir, solo le das leche materna al bebé), eso puede funcionar como un método anticonceptivo por hasta seis meses después del parto.

    Desafortunadamente, es difícil saber en qué momento llegará esa primera ovulación. Es posible que no sepas que ocurrió hasta que no tengas tu primer periodo después del embarazo y, cuando ocurra, ya habrás tenido días fértiles. Hay un par de opciones disponibles para ayudarte a detectar la ovulación. Las pruebas de HL pueden detectar un aumento en las hormonas antes de la ovulación, mientras que tomar tu temperatura basal puede confirmar que la ovulación ha ocurrido.

    Cuando amamanto, ¿ovulo?

    Es muy poco probable que ovules en las primeras semanas después del parto y, si solo alimentas a tu bebé con leche materna, es posible que la ovulación se demore aún más. Y, claro, si no estás ovulando, no puedes quedar embarazada. Sin embargo, como los indicadores de la ovulación son muy sutiles, es poco probable que puedas saber el momento en que ocurrirá y prepararte para ello.

    Recuerda hablar con tu médico o médica sobre métodos anticonceptivos antes y después del nacimiento de tu bebé. Es un buen momento para pensar en tus opciones y hacer preguntas, ya que es posible que quieras probar un método diferente del que habías usado antes.

    Posibilidades de quedar embarazada mientras amamantas

    Con un uso perfecto, la lactancia como método anticonceptivo tiene un 98 % de efectividad. Eso quiere decir que solo le das a tu bebé leche materna, pero esto solo aplica durante los primeros seis meses. Después de ese plazo, las posibilidades de quedar embarazada aumentarán. Sin duda, eso varía de una mujer a otra, y, si bien para algunas la ovulación puede demorar más en volver, una vez que vuelve, hay riesgo de quedar embarazada.

    Si analizamos la efectividad del método anticonceptivo y tomamos como ejemplo a las parejas que tienen sexo de manera regular sin usar protección, hay un 85 % de posibilidades de que la mujer quede embarazada en un plazo de un año. Como dijimos antes, si amamantas de manera exclusiva, es probable que la ovulación no ocurra durante los primeros meses después del parto y, en ese período, puedes usar la lactancia como método anticonceptivo.

    Síntomas de embarazo durante la lactancia

    De por sí, detectar los síntomas tempranos del embarazo puede ser difícil incluso cuando una está en su mejor momento; pero imagínate cuánto más difícil puede ser si estás cuidando a un bebé y tienes ciclos irregulares. Sin embargo, hay algunos de síntomas que podrían sugerir un embarazo durante la lactancia, como por ejemplo:

    Un retraso en tu periodo

    Cansancio Náuseas Senos hinchados

    Los síntomas al comienzo del embarazo son muy similares de los del SPM, por lo que puede ser un poco confuso, en especial si has tenido ciclos irregulares desde el parto. Por eso, si tienes dudas, hazte una prueba de embarazo y consulta con tu profesional médico.

    Métodos anticonceptivos y lactancia

    Mientras amamantas, puedes usar métodos anticonceptivos hormonales y no hormonales. Sin embargo, durante las primeras tres semanas después del parto, no deberías usar métodos anticonceptivos que contengan estrógeno. Quizás quieras probar un método no hormonal después del embarazo o, si siempre usaste la píldora, puedes volver a utilizarla. De cualquier forma, es un buen momento para hablar sobre todas tus opciones con un profesional de la salud.

    Este artículo es una traducción de este blog en inglés.

    Usar Natural Cycles mientras estás amamantando

    Natural Cycles es una app habilitada por la FDA, con un termómetro habilitado, que te ayuda a comprender tu ventana fértil. Natural Cycles ofrece tres modos de uso que se adaptan a tus objetivos de fertilidad: NC° Birth Control, NC° Plan Pregnancy y NC° Follow Pregnancy.

    Más allá de si decides amamantar o no, te recomendamos que empieces a usar Natural Cycles una vez que tengas tu primer periodo después del parto. Puedes comenzar a usar Natural Cycles antes, pero recuerda que, hasta que no detectes tu primera ovulación, NC° Birth Control solo mostrará días rojos.

    Esperamos que hayas aprendido mucho sobre la lactancia, cómo evitar un embarazo y cuándo es probable que vuelvas a ovular después del parto. Hay mucho más para aprender sobre tu cuerpo y, ya sea que quieras planificar o prevenir un embarazo, Natural Cycles es una gran herramienta que te proporciona información personal sobre tu propio ciclo. ¿Estás lista para tomar el control de tu fertilidad?

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    fuente : www.naturalcycles.com

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    Santiago 4 month ago
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