como saber si una mujer no ha tenido relaciones en mucho tiempo

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Si no tienes sexo suficiente, comprueba estas 10 señales en tu cuerpo

Estrés, ansiedad y mal humor no son los únicos indicadores de abstinencia voluntaria o forzosa. 

Un hombre y una mujer se abrazan en la cama. Archivo

Salud

Si no tienes sexo suficiente, comprueba estas 10 señales en tu cuerpo

Si no tienes sexo suficiente, comprueba estas 10 señales en tu cuerpo Estrés, ansiedad y mal humor no son los únicos indicadores de abstinencia voluntaria o forzosa. 

3 septiembre, 2017 02:59

David G. Ortiz

Es una pregunta que obsesiona a cierta gente, ya sea porque lo viva en carne propia o porque se dedique a fisgar en la vida del prójimo: ¿cuánto tiempo lleva Fulanito o Menganita sin hacer el amor? ¿Cuánto es demasiado? ¿Tiene algo de malo la abstinencia, ya sea voluntaria o sobrevenida?  Y, más aún, ¿se nota en algo que una persona no ha tenido sexo en mucho tiempo? ¿Se le ve en la cara? ¿Le cambia el carácter?

La ciencia puede ofrecer ciertas respuestas (por desgracia poco contundentes) para algunas de estas cuestiones. Lo que sí está claro y demostrado por múltiples estudios es que una vida sexual activa tiene innumerables beneficios para la salud, pero eso no implica necesariamente que una práctica escasa o nula del deporte horizontal sea perjudicial.

Lo que sí puede observarse son algunas consecuencias negativas derivadas de la falta de sexo o, más bien, de la ausencia de sus muchas virtudes saludables.

Estrés, ansiedad y mal humor

El sexo y la felicidad están vinculados por una cuestión hormonal: con el orgasmo aumenta la liberación de oxitocina y endorfinas. Pero no es solo eso: también ayuda a rebajar el estrés, combatir la ansiedad y prevenir el mal humor. Un estudio publicado en 2006 en el Biological Psychology Journal reveló que la presión arterial de las personas que copulan con regularidad responde mejor a situaciones que suelen alterarla. Además, investigadores escoceses descubrieron que la gente que se inclina o se ve forzada al celibato tiene más problemas para lidiar con situaciones estresantes como hablar en público.

No obstante, según ha revelado la investigación más reciente, no siempre una mayor actividad sexual supone una mayor felicidad. Hay un límite, por así decirlo, a partir del cual ya no aumenta. De acuerdo con las conclusiones de este estudio, más allá del coito semanal ya no se aprecia una mejora significativa.

Kilitos de más

De nuevo, el coito es una forma de ejercicio. Un acto vigoroso consume tantas calorías (unas 200) como correr 15 minutos en la cinta del gimnasio. Investigadores británicos han determinado que se puede quemar el equivalente a seis Big Macs con tres sesiones semanales de cópula durante un año. Además, durante el sexo se libera testosterona, que implica un chute metabólico (ayuda a quemar más) y mejora el rendimiento físico. Ninguno de estos beneficios se obtiene recurriendo al onanismo: de ahí esos kilitos de más que llegan, a menudo, con el celibato.

Resfriados más frecuentes

Un estudio de la Universidad Wilkes en Pensilvania afirma que las personas que practican sexo una o dos veces por semana muestran niveles un 30 % más altos de inmunoglobulina A, un anticuerpo que ayuda a combatir enfermedades. Si la carencia de sexo implica perder esos beneficios, podría traducirse también en una protección menor frente a virus tan comunes como el resfriado o la gripe.

Los anticuerpos que combaten la gripe o los resfriados disminuyen con la falta de sexo. Andrés Nieto Porras | Flickr

Más visitas al servicio

Practicar sexo es estupendo para mantener fuertes los músculos que controlan la salida de la orina, evitando la temida incontinencia. Si has oído hablar de los ejercicios de Kegel, que se recomiendan a embarazadas y pacientes que han sido operados de la próstata, no te costará entenderlo: durante el coito tanto hombres como mujeres ejercitan esos mismos músculos.

El dolor se lleva peor

Para entendernos, el coito es una fantástica aspirina. Inmediatamente después del orgasmo, los niveles de oxitocina se multiplican por cinco, lo cual va a acompañado de una producción mayor de endorfinas y serotonina, hormonas todas ellas que contribuyen a aliviar el dolor.

Problemas para conciliar el sueño

Tras retozar, Morfeo nos toma entre sus brazos como por ensalmo. La enorme facilidad con que conciliamos el sueño tras practicar sexo se debe a la liberación, tras el orgasmo, de la hormona prolactina, que viene acompañada de relajación y somnolencia. En principio, se puede conseguir el mismo resultado sin necesidad de una pareja, de ahí que la masturbación ayude a combatir el insomnio.

La liberación de prolactina tras el orgasmo ayuda a conciliar el sueño. Visual Hunt

Sueños cada vez más picantes

De noche y hasta de día, la mente del que lleva tiempo sin copular se llena de ensoñaciones con dos rombos. Dormido y en ocasiones despierto, imagina todo tipo de situaciones que parecen salidas de una escena de cine X. Es, según los psicólogos, una consecuencia lógica de la falta de experiencias reales.

fuente : www.elespanol.com

6 señales de que tu pareja acaba de tener sexo (y no contigo)

Cuando nuestra pareja comienza a cambiar de actitud sin que encontremos explicación, empezamos a pensar en una posible infidelidad. ¿Cómo estar seguros?

¡pillado!

6 señales de que tu pareja acaba de tener sexo (y no contigo)

6 señales de que tu pareja acaba de tener sexo (y no contigo) Cuando nuestra pareja comienza a cambiar de actitud sin que encontremos explicación, empezamos a pensar en una posible infidelidad. ¿Cómo estar seguros?

Sí, lo ha hecho. (iStock)

Por A. López

12/10/2017 - 05:00 Actualizado: 20/08/2019 - 10:56

Existen numerosos estudios sobre la infidelidad. Motivos, países donde más sucede, estadísticas entre hombres y mujeres...Por lo general coincidimos en que las actitudes en torno al sexo se han relajado significativamente estas últimas décadas, que la sociedad es más liberal. En 20 años, nuestro comportamiento –pero también nuestra actitud– hacia el engaño ha cambiado sensiblemente.

En 1995, el Centro de Investigaciones Sociológicas publicó una encuestasobre los usos y costumbres de los españoles. En ella, el 90% de los encuestados declaraba que jamás había sido infiel a su pareja. Es más, el 84% ni siquiera lo había deseado. Tan solo un 15% de los hombres y un 3% de las mujeres confesaba haber sido desleal a la pareja. 13 años después, la última encuesta de la que tenemos constancia, la de 2008, mostraba que el porcentaje había aumentado sensiblemente; en concreto, un 26,8% para ellos y un 8,2% para ellas.

Los factores que llevan a la infidelidad: cómo saber si te traicionarán

A. López

Según el portal Ashley Madison, una especie de Tinder para casados, lo tiene claro: "España es el país más infiel de Europa". Y no solo es una cuestión de esta región del Viejo Continente. A nivel mundial, también ocupamos un lugar destacado: el quinto. Un puesto que nos sitúa por detrás de Estados Unidos, Canadá, Australia y Brasil.

El sistema límbico se activa cuando recibimos alguna recompensa o tenemos sexo, lo que conduce a una sensación de felicidad

Curiosamente, la infidelidad también varía dependiendo del lugar en el que vivas. En las capitales de provincia resulta más fácil escabullirse de la cama propia y colarse en la ajena, por lo que Madrid (con el 12,9% de usuarios del portal) y Barcelona (8,5%) aglutinan buena parte de la cornamenta patria, seguidas de Valencia (5,4%), Sevilla (5,1%) y Palma de Mallorca (3,8%).

Cómo pillarles

¿Es tan sencillo ocultar una infidelidad? Tras haber tenido sexo, los hombres se muestran contentos, satisfechos y con los ojos brillantes. Ellas son más impredecibles, ya que esas actitudes se pueden mostrar también cuando realizan otras actividades como ir de compras o un trabajo bien hecho. Te mostramos algunas de las señales a las que debes estar atento si quieres saber si tu pareja acaba de tener sexo con otra personas que no eres tú:No tiene ganas. Aunque suene a tópico, en el caso de ellas es algo más normal. El deseo sexual y la excitación tienen su origen en el hipotálamo (la parte más primitiva del cerebro) donde se dan una serie de conexiones y reacciones químicas que hacen que el cuerpo esté preparado –y deseoso– de practicar sexo. Hasta ahora se sabía que, en ambos sexos, en esta reacción biológica influye principalmente el aumento de los niveles de testosterona en la sangre. Sin embargo, parece que surge una diferencia más entre hombres y mujeres.

Según un estudio publicado en la revista 'Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism', el deseo sexual femenino no es puramente hormonal sino que está relacionado los con la estabilidad emocional de la mujer con la otra persona. “Las mujeres necesitan algo más que un simple encendido”, afirma Jen Christensen. Pero, ¿cuándo no tiene ganas un hombre?

España es el país más infiel de Europa. Y no solo es una cuestión de esta región del viejo continente. A nivel mundial, ocupamos el quinto puesto

Aunque se diga que el apetito de ellos en insaciable y no tiene fin, en realidad existen menos posibilidades de querer tener relaciones sexuales si ya las mantuvieron unas horas (o minutos) antes. No es lo mismo que estar en la cama y querer repetir, en este caso el cambio de ambiente y el haber experimentado un orgasmo pueden dejar su libido por los suelos.

Ellas son más atrevidas. Según un estudio publicado en la revista científica 'Journal of Advanced Research', el sexo atrae más sexo: si han tenido relaciones recientemente, ellas experimentan mayor cercanía o interés hacia los hombres.

El deseo es un auténtico cóctel químico. Desde un punto de vista científico, en el caso de los hombres es más fácil de explicar, ya que es más directo. Para las mujeres, sin embargo, depende de las fluctuaciones hormonales. Ellas suelen sentir una mayor inclinación a buscar encuentros sexuales durante el periodo de ovulación o incluso durante la regla. Pero hay que reconocer que depende de cada mujer.

Debes estar atento a todo

Son mas detallistas. Si tu pareja aparece un día conun regalo inesperado y es de los/las que jamás en vuestra relación lo ha hecho, empieza a sospechar. La culpabilidad les come. Te hace regalos más caros y sin razón aparente. Te da besos porque sí o se te queda mirando embobado. Sospecha: se siente culpable y quiere aliviar su conciencia tirando de tarjeta o de romanticismo.

fuente : www.elconfidencial.com

Qué pasa si una MUJER no tiene RELACIONES en mucho tiempo

¿Sabes qué pasa si una mujer no tiene relaciones en mucho tiempo? Descubre si si es normal sentir dolor o sangrar después de mucho tiempo sin tener relaciones.

Qué pasa si una mujer no tiene relaciones en mucho tiempo

Valoración: 4 (1 voto) 1 comentario

Por Eva Sánchez Parra, Psicóloga sanitaria. 20 diciembre 2021

La inmensa mayoría de las personas, por una situación u otra, suelen tener épocas de su vida en las que no mantienen relaciones sexuales. Cuando nos encontramos en estos períodos de abstinencia sexual, tanto hombres como mujeres nos preguntamos cuáles serán las consecuencias de no mantener relaciones sexuales durante un tiempo determinado.

En este artículo de Psicología Online, te informamos de qué pasa si una mujer no tiene relaciones sexuales en mucho tiempo, si es normal sentir dolor después de mucho tiempo sin tener relaciones y es normal sangrar al tener relaciones después de mucho tiempo.

También te puede interesar: Qué siente una mujer cuando tiene ganas de tener relaciones

Índice

Cuánto tiempo puede pasar una mujer sin tener relaciones sexuales

Qué pasa si no tienes relaciones en mucho tiempo

¿Es normal sentir dolor después de mucho tiempo sin tener relaciones?

¿Es normal sangrar al tener relaciones después de mucho tiempo?

Cuánto tiempo puede pasar una mujer sin tener relaciones sexuales

Las mujeres pueden pasar sin tener relaciones sexuales todo el tiempo que decidan, ya que el hecho de mantener relaciones sexuales debe ser una decisión libre y voluntaria, pero ¿qué pasa si una mujer no tiene relaciones sexuales durante mucho tiempo?

Las relaciones sexuales se entienden como el conjunto de prácticas sexuales, tanto en pareja (coito) como a nivel individual (masturbación), que suelen ser parte de un estilo de vida saludable. Por ello, algunos expertos en sexología sí que apuntan que el hecho de no mantener relaciones sexuales durante más de 3 meses puede acarrear consecuencias negativas, tanto para nuestra salud física como mental.

Qué pasa si no tienes relaciones en mucho tiempo

El no tener relaciones sexuales en mucho tiempo puede tener distintas repercusiones en nuestra vida A continuación, veremos las principales consecuencias de no tener sexo:

Debilitamiento del sistema inmunitario: Exposición a enfermedades, como resfriados o gripes, con mayor frecuencia.

Dificultades a la hora de mantener relaciones sexuales.

Aumento de los dolores menstruales por la reducción de las contracciones uterinas producidas durante las relaciones sexuales.Mayor probabilidad de sufrir una cardiopatía: Se reduce el equilibrio de estrógenos y progesterona,

regulado por la actividad sexual.

Dificultades para controlar el nivel de estrés y/o ansiedad. Si te ocurre, en este artículo encontrarás información sobre Cómo combatir el estrés.

Dificultad para conciliar el sueño, debido a la falta de liberación de oxitocina y endorfinas producidas por el acto sexual.Disminución de libido y el interés por el sexo en general.

Desconexión con la pareja al eliminar el vínculo sexual. Para estos casos, te recomendamos este artículo sobre Cómo mejorar la vida sexual en pareja.

¿Es normal sentir dolor después de mucho tiempo sin tener relaciones?

La satisfacción y comodidad en las relaciones sexuales depende de nuestra salud vaginal, puesto que los problemas vaginales pueden afectar al deseo sexual, la fertilidad y/o a la capacidad para conseguir llegar al orgasmo. La vagina es una cavidad muscular y elástica que forma parte del genital femenino, que cambia de estado en función de su actividad, y se extiende desde la vulva hasta el cuello uterino.

Cuando la vagina está en reposo tiende a plegarse y cuando está activa, en situaciones de coito, excitación, o parto, se relaja. Así pues, cuando una mujer se lleva mucho tiempo sin mantener relaciones sexuales, su vagina permanece plegada, lo que puede conllevar la aparición de diversos problemas vaginales que pueden provocar dolor en las futuras relaciones sexuales. Entre las posibles problemáticas que pueden aparecer, cabe destacar las siguientes:

Atrofia vaginal o inflamación de las paredes vaginales.

Disminución de la elasticidad de los tejidos de la vagina.

Debilidad de los músculos vaginales y del suelo pélvico.

Reducción de la lubricación natural de la vagina.

¿Es normal sangrar al tener relaciones después de mucho tiempo?

El sangrado postcoital puede ser un síntoma normal después de no tener relaciones durante mucho tiempo, ya que se puede producir sequedad vaginal como consecuencia de la abstinencia sexual. Dicha sequedad puede provocar fricciones o heridas en las paredes vaginales durante la penetración. Por lo tanto, podría aparecer un leve sangrado durante el coito o posterior al mismo.

Aun así, el sangrado en las relaciones sexuales también puede ser un indicativo de problemas en nuestra salud vaginal. De hecho, existen diversos motivos que pueden favorecer la aparición de sangrado vaginal. Veamos cuáles:

fuente : www.psicologia-online.com